Mitä eroa on TYHY-päivällä ja TYKY-päivällä yrityksille?

TYHY-päivä ja TYKY-päivä eroavat toisistaan kohdealueensa perusteella: TYHY-päivä eli työhyvinvointipäivä kattaa koko työyhteisön hyvinvoinnin sosiaalinen, henkinen ja yhteisöllinen ulottuvuus mukaan lukien, kun taas TYKY-päivä eli työkykyä ylläpitävä toiminta keskittyy ensisijaisesti työntekijän fyysisen työkyvyn tukemiseen. Käytännössä TYHY on laajempi käsite, joka sisältää TYKY:n, mutta ulottuu myös viihtyvyyteen, yhteishenkeen ja ammatilliseen kasvuun. Alla käymme läpi kummankin käsitteen tarkemmin ja autamme sinua valitsemaan yrityksellesi sopivimman lähestymistavan.

Mitä TYHY-toiminta pitää sisällään?

TYHY-toiminta eli työhyvinvointitoiminta tarkoittaa kaikkea sitä suunnitelmallista toimintaa, jolla yritys tukee henkilöstönsä kokonaisvaltaista hyvinvointia. Se kattaa fyysisen kunnon lisäksi henkisen jaksamisen, työilmapiirin, yhteisöllisyyden ja ammatillisen kehittymisen. TYHY-päivä on siis paljon enemmän kuin liikuntapäivä: se on investointi koko työyhteisöön.

Käytännössä TYHY-toiminta voi tarkoittaa mitä tahansa yhdessä tekemisestä kulttuurielämyksiin, rentoutumisesta osaamisen kehittämiseen. Tavoitteena on, että jokainen työntekijä kokee itsensä arvostetuksi ja osaksi yhteistä tiimiä. Hyvä TYHY-päivä jättää osallistujille tunteen, että työnantaja välittää heistä ihmisinä, ei pelkästään suoritusyksikköinä.

Hyvinvointipainotteisessa ohjelmassa esimerkiksi kylpylähoidot, saunahetket ja yhteiset ateriat ovat tyypillisiä elementtejä. Kylpylämme Day Spa Lähde tarjoaa juuri tähän tarkoitukseen sopivia hemmotteluhoitoja, kuten kasvo- ja vartalohoidot, rentouttavat hieronnat ja manikyyrit, kaikki historiallisessa kylpyläympäristössä Saimaan rannalla.

Mitä TYKY-toiminta tarkoittaa käytännössä?

TYKY-toiminta eli työkykyä ylläpitävä toiminta tarkoittaa työnantajan ja työntekijöiden yhteistä toimintaa, jolla tuetaan ja edistetään jokaisen työssä jaksamista ja fyysistä toimintakykyä. Painopiste on konkreettisessa terveyden ja kunnon ylläpidossa: liikunnassa, ergonomiassa ja terveyspalveluissa.

Käytännön TYKY-päivä voi sisältää esimerkiksi ohjattua liikuntaa, luonnossa liikkumista tai ryhmälajeja. Lappeenrannan alueella mahdollisuuksia riittää ympäri vuoden: kesäisin melonta ja SUP-lautailu Saimaalla, pyöräily ja keruutuoteretket, talvisin taas Saimaan talviaktiviteetit jäisen järven rannalla. Nämä sopivat erinomaisesti yrityksille, jotka haluavat painottaa fyysistä virkistymistä.

TYKY-toiminnan taustalla on ajatus, että fyysisesti hyvinvoiva työntekijä on tuottavampi, on poissa vähemmän ja jaksaa työssään pidempään. Se on siis paitsi henkilöstöetu, myös liiketoiminnallisesti järkevä panostus.

Mikä on TYHY- ja TYKY-päivän tärkein ero?

Tärkein ero on laajuudessa: TYKY-päivä keskittyy fyysiseen työkykyyn, kun taas TYHY-päivä kattaa koko ihmisen, fyysinen, henkinen, sosiaalinen ja ammatillinen ulottuvuus mukaan lukien. TYHY on siis yläkäsite, jonka alle TYKY mahtuu, mutta joka ulottuu paljon laajemmalle.

Toinen keskeinen ero on tavoite. TYKY-päivän tavoite on mitattavissa oleva: liikutaan, kohennetaan kuntoa, tuetaan terveyttä. TYHY-päivän tavoite on kokonaisvaltaisempi: vahvistetaan yhteishenkeä, lisätään työtyytyväisyyttä ja luodaan merkityksellisiä yhteisiä kokemuksia. Molemmilla on paikkansa, mutta ne vastaavat hieman erilaisiin tarpeisiin.

Käytännössä monissa yrityksissä nämä käsitteet sekoittuvat arjessa, ja se on täysin ymmärrettävää. Tärkeintä on tunnistaa, mitä henkilöstönne juuri nyt eniten tarvitsee: fyysistä virkistystä vai laajempaa yhteisöllisyyden kokemusta.

Kumpi sopii paremmin yrityksenne tarpeisiin?

Valinta TYHY- ja TYKY-päivän välillä riippuu ennen kaikkea henkilöstönne tilanteesta ja tavoitteistanne. Jos tiimi on uupunut tai yhteishenki kaipaa vahvistusta, TYHY-päivä on usein parempi valinta. Jos taas henkilöstö tekee fyysisesti kuormittavaa työtä tai istuu toimistolla pitkiä päiviä, TYKY-painotteinen ohjelma voi olla se, mitä tarvitaan.

Muutama kysymys, jotka auttavat valinnassa:

• Onko tiimissänne merkkejä henkisestä kuormituksesta tai yhteishengen heikkenemisestä? Silloin TYHY on parempi valinta.
• Onko fyysinen kunto tai ergonomia ajankohtainen teema henkilöstöllenne? Silloin TYKY vastaa tarpeeseen paremmin.
• Haluatteko yhdistää virkistymisen ja yhdessä tekemisen? Silloin kannattaa harkita näiden yhdistämistä samaan päivään.
• Kuinka suuri ryhmänne on ja kuinka paljon aikaa on käytettävissä? Nämä tekijät vaikuttavat ohjelman rakenteeseen.

Historiallinen kylpyläympäristömme Saimaan rannalla sopii erityisen hyvin TYHY-painotteiseen päivään, jossa rentoutuminen, yhdessäolo ja elämyksellisyys ovat keskiössä. Olemme alueen ainoa hotelli, josta asiakas oikeasti näkee Saimaan, ja se tekee tunnelmasta aivan omanlaisensa. Kokous- ja juhlatilamme räätälöidään aina tarpeidenne mukaan, olipa kyseessä pieni tiimi tai suurempi porukka.

Millaisia aktiviteetteja TYHY-päivä voi sisältää?

TYHY-päivä voi sisältää lähes mitä tahansa, kunhan ohjelma tukee yhteisöllisyyttä, hyvinvointia ja yhteistä kokemusta. Parhaimmillaan päivä yhdistää rentouttavia elementtejä, kulttuurisia elämyksiä ja yhdessä tekemistä niin, että jokainen löytää jotain itselleen.

Hyvinvointi- ja rentoutumisohjelma

Kylpylähoidot, sauna ja spa-palvelut ovat klassinen TYHY-päivän ydin. Day Spa Lähteemme tarjoaa laajan valikoiman hoitoja kasvo- ja vartalohoidoista rentouttaviin hierontoihin. Suomalainen saunakokemus kauniiden järvinäkymien äärellä on elämys, joka jää mieleen. Tällainen ohjelma palauttaa energiaa ja antaa tilaa hengähtää arjen kiireistä.

Kulttuuriset ja elämykselliset aktiviteetit

Lappeenrannan Linnoitus tarjoaa ainutlaatuisen historiallisen ympäristön: noin 1,8 kilometrin luonto- ja kulttuuripolku 11 opastauluineen sopii erinomaisesti yhteiseen kävelyyn ja tutustumiseen. Satamasta lähtevät Saimaan risteilyt puolestaan tarjoavat ainutlaatuisen näkökulman kaupunkiin ja järvimaisemaan. Nämä elämykset rakentavat yhteistä tarinaa tiimin kesken.

Voiko TYHY- ja TYKY-päivän yhdistää samaan tapahtumaan?

Kyllä, ja usein se on paras vaihtoehto. Yhdistetty TYHY-TYKY-päivä tarjoaa sekä fyysistä virkistystä että yhteisöllisiä elämyksiä, jolloin päivästä hyötyvät kaikki henkilöstön jäsenet riippumatta siitä, kaipaako kukin enemmän liikuntaa vai rentoutumista. Käytännössä tämä tarkoittaa ohjelman jakamista: aamupäivällä aktiivisempaa tekemistä, iltapäivällä rauhoittumista ja yhteistä ateriaa.

Esimerkiksi päivä voisi alkaa ohjatuilla ulkoaktiviteeteilla Saimaan rannalla, jatkua Day Spa Lähteen hoidoilla ja päättyä yhteiseen ruokailuun historiallisessa kylpylärakennuksessa. Tällaiseen kokonaisuuteen löytyy meiltä kaikki saman katon alta: kokoustilat suunnittelulle, kylpyläpalvelut rentoutumiselle ja ravintola yhteiselle pöydälle.

Yhdistetty päivä on myös käytännöllinen ratkaisu: yksi kohde, yksi järjestely, yksi muistettava kokemus. Lappeenrantaan pääsee vaivattomasti esimerkiksi Helsingistä junalla noin kahdessa tunnissa, ja hotelliimme on kävelymatka satamasta. Kun kaikki on lähellä ja helposti saavutettavissa, henkilöstön energia säilyy itse ohjelmaan, ei logistiikan pyörittämiseen.